ورزش آسان

در این سایت اطلاعات ورزشی خود را بیشتر کنید.

ورزش آسان

در این سایت اطلاعات ورزشی خود را بیشتر کنید.

۲۳ مطلب در شهریور ۱۴۰۰ ثبت شده است

یک زمین چمن مستطیلی. دو دروازه در هر دو طرف عرض این زمین. خط‌کشی‌های سفیدی که مرزهای مسابقه را تعیین می‌کنند. 22 ستاره که در قالب دو تیم با طرفداران میلیونی دنبال توپی گرد می‌دوند. با فروریختن هرکدام از دروازه‌ها میلیو‌ن‌ها نفر از شادی به آسمان می‌روند و میلیون‌ها نفر دیگر رنگشان مثل گچ سفید می‌شود. فوتبال همین است! در این مقاله بررسی می‌کنیم چرا فوتبال محبوب‌ترین ورزش جهان است؟ همچنین 7 تا از بهترین اپلیکیشن‌‌های فوتبالی ‌را خدمت‌تان معرفی خواهیم کرد.

برای اجاره زمین چمن مصنوعی به سایت ورزشی آسان اسپرت مراجعه کنید.

 

فوتبال چیزی فراتر از یک مسابقه است

بدون تعارف فوتبال فراتر از یک ورزش است. حتی فراتر از یک مسابقه! فوتبال برای خیلی از هواداران دوآتشه یک سبک زندگی است. بسیاری از روزها فوتبال دلیلی برای از خواب بیدار شدن برخی افراد است. چرا که تیم محبوب‌شان بعد‌از‌ظهر همان روز مسابقه‌ مهمی دارد. خیلی وقت‌ها فوتبال باعث سرازیر شدن اشک میلیون‌ها نفر می‌شود. 

هیچ وقت فینال استانبول را فراموش نمی‌کنم. لیگ قهرمانان اروپا، بهار سال 2005، استانبول. میلان، تیم محبوب یک پسربچه‌ 12 ساله، در فینال مسابقات در برابر لیورپول سه بر صفر پیشی گرفته است. با همان سن کم، سرمست از قهرمانی به‌ظاهر در دسترس، صفحه تلویزیون را تماشا می‌کند؛ اما در نیمه‌ دوم همه‌چیز به یکباره عوض می‌شود. کامبک لیورپول بازی را به پنالتی کشاند و در شبی که شوچنکو برای اولین بار پنالتی را خراب کرد، جام در دستان استیون جرارد، کاپیتان لیورپولی‌ها بالا رفت. آن بچه بود که با 12 سال سن مثل ابر بهار اشک می‌ریخت.

جدا از همه‌ این مسائل، کم پیش نیامده که با فوتبال شاد نشویم. روزهایی که تیم ملی به جام‌ جهانی صعود کرده بود را به یاد بیاورید. برد مقابل بحرین و پرواز به سوی آلمان، گل رضا قوچان‌نژاد به کره و صدور بلیط برزیل و ازبکستانی که راحت‌تر از همیشه ما را به جام‌جهانی روسیه فرستاد.

حالا احتمالاً یک سوال برایتان پیش آمده است:

آیا فوتبال محبوب‌ترین ورزش جهان است؟

برای اثبات این گفته نیم­ نگاهی به آمار و ارقام می‌اندازیم. اگر نگاهی به لیست پردرآمدترین ورزشکاران بیندازید، 3 نفر اول 3 فوتبالیست سرشناس هستند:

  • نفر اول، لیونل مسی با درآمد سالیانه بالغ بر 127 میلیون دلار
  • نفر دوم، کریستیانو رونالدو با درآمد سالیانه بالغ بر 109 میلیون دلار
  • نفر سوم، نیمار با درآمد سالیانه بالغ بر 105 میلیون دلار

 

خوب حالا این دوستان پولدار ما چه ربطی به محبوبیت فوتبال دارند؟ معمولاً در صورتی در صنعت سرگرمی پول زیادی خرج می‌شود که بازدیدکننده‌ زیادی هم وجود داشته باشد. به ‌هر حال شخص سرمایه‌گذار که در اینجا مالک باشگاه است، دوست دارد هزینه‌ای که برای داشتن این ستاره‌های گران قیمت پرداخت می­کند، برایش آورده‌ی مالی هم داشته باشد. این مهم امکان‌پذیر نیست مگر با بالا بودن تعداد بینندگان. پس فوتبال تعداد بیننده‌ی بالایی دارد که این ارقام نجومی در آن هزینه می‌شود. ال‌کلاسیکو که در هر فصل حداقل دو بار بین تیم‌های بارسلونا و رئال‌ مادرید برگزار می‌شود، به طور میانگین 600 میلیون بیننده دارد! فینال جام جهانی روسیه بین فرانسه و کرواسی نزدیک به 5/3 میلیارد نفر را پای گیرنده‌ها نشاند! به جرأت می‌توان گفت هیچ رویداد ورزشی نمی‌تواند این حجم از بیننده را در سراسر دنیا داشته باشد.

 

معرفی 7 تا از بهترین اپلیکیشن‌های فوتبالی

مسلماً وقتی یک ورزش تا این حد محبوب و سرگرم‌کننده باشد، اپلیکیشن‌های بی‌شماری در رابطه با آن وجود دارند. بیشتر اپلیکیشن‌های فوتبالی امکاناتی مانند نمایش نتایج زنده، جدیدترین اخبار، جدول‌ لیگ‌های مختلف، ساختن تیم فانتزی و ... را دارا هستند. بیشترین تفاوت این اپلیکیشن‌ها در تجربه‌ کاربری و معدود امکانات متفاوتی است که هرکدام به صورت جداگانه دارند.

 

در ادامه‌ این مقاله قصد داریم 7 تا از بهترین اپلیکیشن‌های فوتبالی را به شما معرفی کنیم. این هفت اپلیکیشن ترکیبی از اپلیکیشن‌های ایرانی و غیرایرانی هستند.

 

اول از همه یک ایرانی با اعتبار

نود:

 عادل فردوسی‌پور را که فراموش نکرده‌­اید. آخر سر هم معلوم نشد چرا یک برنامه‌ تلویزیونی با آن همه مخاطب تعطیل شد. اپلیکیشن نود مربوط به همان برنامه‌ی تلویزیونی است و البته با نام league 18 شناخته می‌شود. آخرین اخبار تیم‌ها، نتایج زنده، آمار بازی‌ها و ... از امکانات این اپلیکیشن هستند.

 

 

طرفداری:

 سایت طرفداری هم مانند نود از قدیمی‌های ثابت‌شده‌ی فوتبال است. خبرگزاری مستقلی که به گفته‌ خودشان بزرگ‌ترین شبکه‌ اجتماعی ورزشی را دارند. اخبار تیم‌ها و شایعات نقل ‌و انتقالات، شخصی‌سازی برای هر نفر به‌منظور دنبال کردن نتایج تیم دلخواه، صفحه‌ اختصاصی هر مسابقه و صد البته شبکه‌ اجتماعی اختصاصی، از جمله امکانات این اپلیکیشن هستند.

 

 

Onefootball: 

یک اپلیکیشن کامل که به قول تیم سازنده‌اش برای تمام فوتبال ‌دوستان کافی است! تقریباً تمام لیگ‌های مهم دنیا را پوشش می‌دهد و هر روز با اخبار و اطلاعات جدید آپدیت می‌شود. تمام چیزی که هرکس بخواهد در مورد تیم محبوبش بداند در این اپلیکیشن وجود دارد. ترکیب، اخبار داخلی باشگاه، شایعات، نقل ‌و ‌انتقالات، پروفایل هر بازیکن و ...

 

 

Goal :

 احتمالاً بیشتر فوتبال ‌دوستان ایرانی سایت گل را می‌شناسند. نسخه‌ فارسی این سایت مدت‌ها جزو منابع معتبر خبری محسوب می‌شد. این اپلیکیشن در مالکیت سایت گل است. ادعای این اپلیکیشن گستردگی پوشش اخبار است. یعنی ادعا دارند فوتبال تمام دنیا را پوشش می‌دهند. مقالات جذاب، آپدیت سریع نتایج و آنالیزهای جذاب این سایت و اپلیکیشن آن را از دست ندهید.

 

منبع:

https://zinsy.ir/blog/review-Most-Popular-football-apps

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۵ شهریور ۰۰ ، ۱۴:۳۹
زهرا زمانلو

 مزایای چمن مصنوعی

اعتراض بازیکنان فوتبال به بازی کردن روی چمن مصنوعی سابقه ای چندین ساله دارد و شاید مهمترین آنها ، زمانی بود که بازیکنان فوتبال طی جام جهانی بانوان سال ۲۰۱۵ یک دعوای حقوقی برای اعاده ی حق بازی کردن روی چمن طبیعی را به رسانه ها کشاندند. با اینحال در نهایت آن بازیکنان روی چمن مصنوعی هم در آن جام جهانی بازی کردند.

با توجه به اینکه چمن مصنوعی در بسیاری از مدارس، شهرها و باشگا هها زمین اصلی انجام ورزش فوتبال است، سوال ها در مورد مزایا و معایب آن همچنان وجود دارد و تمامی فوتبال دوستان ، بازیکنان و مربیان فوتبال به دنبال یک جواب قطعی در مورد این موضوع هستند.

 

 

چمن مصنوعی در سال ۱۹۶۴ اختراع شد ولی وقتی در سال ۱۹۹۶ برای اولین بار در باشگاه آسترودم در هوستون مورد استفاده قرار گرفت مورد توجه قرار گرفت. با توجه به معماری زمین که به شیوه ای بود که نور کافی به چمن طبیعی نمی رسید، باشگاه شروع به استفاده از چمن مصنوعی کرد. از مزایای دیگر آن عدم نیاز به آبیاری، عدم جابه جایی و بذر پاشی و .. بود که به نظر نگهداری از آن را بسیار ارزانتر از چمن طبیعی میکرد.

 

مانعی برای عملکرد؟

به مرور اما ورزشکاران شروع به گزارش مشکلات کردند. سطح چمن طبیعی برای بازی کردن بسیار سفت بود و هر گونه افتادن یا غلطیدن روی آن با ایجاد زخم در بدن بازیکنان همراه بود. طی روزهای گرم سطح آن به شدت گرم میشد. همچنین با توجه به استهلاک آن طی زمان ، تعویض آن بسیار گرانتر و سخت تر از چمن طبیعی بود.

اما عمده ی این مشکلات متعلق به نسل اول این چمن ها بود. نسل دوم این چمن ها با اضافه کردن فضای بیشتر بین فیبر ها و افزودن مواد نرمی از جنس پلی اتیلن و همچنین استفاده از لایه ای شن گونه بین الیاف چمن، سطح آنرا نرمتر و بسیار مشابه چمن طبیعی کردند. همچنین در نسل سوم این چمن ها، اضافه شدن گرانول های لاستیکی بین فیبرهای چمن ، باز هم بیشتر منجر به نرم شدن این چمن ها شد.

ایجاد تغییرات در الیاف این چمن ها همچنان ادامه دارد و چمن های جدید که برخی به آن نسل چهارم هم میگویند ، مخلوطی از شن و گرانول های لاستیکی را در الیاف چمن استفاده میکنند.

با وجود تمام این تغییرات، هنوز هم برخی ورزشکاران همچنان اعتقاد دارند بازی کردن روی چمن مصنوعی باعث افت عملکرد آنها میشود و با ایجاد زخم و آسیب های بیشتر برای آنها همراه است. و گروه دیگری از بازیکنان گزارش کرده اند که ترس آنها از آسیب دیدگی منجر میشود که با احتیاط بیشتری روی چمن طبیعی بازی کنند.

برای رزرو چمن مصنوعی تهران و کلاس شطرنج تهران به سایت ورزشی آسان اسپورت مراجعه کنید.

 

 

خطر بیشتر آسیب دیدگی؟

در سال ۲۰۱۴، یک مطالعه که روی بازیکنان لیگ فوتبال آمریکا انجام شد ، نتایج جالبی را گزارش کرد. بدنبال بازی روی چمن مصنوعی در مقایسه با چمن طبیعی، ۹۵% بازیکنان گزارش کرده بودند که درد عضلانی و مفصلی بیشتری را تجربه میکنند. ۹۰% بیان کرده بودند که ریکاوری آنها مدت زمان بیشتری طول میکشد و ۸۹% بر این باور بودند که بازی روی چمن مصنوعی باعث میشود احتمال مزمن شدن آسیب های آنها افزایش یابد.

 

حال آیا این نظرات ، منطبق بر واقعیت هستند یا تنها ناشی از تصور خود بازیکنان است؟

مطالعات آزمایشگاهی بسیاری در این خصوص انجام شده است که نشان میدهند بین این دو سطح تفاوت واقعا وجود دارد و برخی از آنها نشان داده اند که الگو های حرکتی روی این دو سطح متفاوت هستند زیرا که برای مثال نیرو های اصطکاکی بین کف کفش استوک و سطح چمن در چمن مصنوعی بیشتر است.

مطالعه ی دیگری نیز نشان داد که در صورتیکه بازیکن از ارتفاع بالای ۷۷ سانتی متر با سر روی چمن مصنوعی بیوفتد،  به علت تفاوت نیرو های حاصل، احتمال آسیب ضربه ای خفیف مغز، ۱۰% احتمالش بیشتر میشود  اما در عمل ، گزارش ها چنین افزایشی را نشان ندادند.

با استناد به مطالعات بسیاری که روی آسیب ها در فوتبال تمرکز کرده بودند ،بررسی نتایج و گزارشات آسیب ها از سال ۱۹۹۰ تا سال گذشته ، نشان میدهند که میزان آسیب دیدگی روی هر دو چمن ، تقریبا یکسان است و تفاوت معناداری ندارد.

 

منبع:

https://ni.tums.ac.ir/smrc/fa/1397/09/09/%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%DA%86%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B5%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D8%B7/

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۴ شهریور ۰۰ ، ۱۴:۴۰
زهرا زمانلو

بهترین آکادمی های فوتبال در جهان کدامند؟

سفر به اوج هر حرفه فوتبالی (فوتبال جهان) همیشه از ابتدای فروتنانه ترین بازیکنان فوتبال در لیگ های معتبر جهان آغاز شده است. بازیکنان از سنین جوانی وقت خود را صرف یادگیری مهارت ها و بازی هایی کرده اند که آنها را در زمین استثنایی و منحصر به فرد می کند.

ممکن است چندین بازیکن فوتبال از کودکی در خیابان ها بازی را شروع کرده باشند. با این حال ، نفوذ و درهای فرصتی که آکادمی های فوتبال برای این بازیکنان باز کردند ، در رشد استعداد در اوج شکوفایی آن ضروری بودند. در سراسر جهان ، هزاران آکادمی فوتبال وجود دارد. اما شناخته شده است که تعداد کمی از آنها بهترین ذهن و پا را در فوتبال تولید می کنند.

 

در این مقاله ، شما را به دور دنیا می گردانیم ، در حالی که 20 بهترین آکادمی فوتبال را که به تولید استعدادهای استثنایی و کمیاب معروف هستند ، کشف می کنیم.

 

بهترین آکادمی های فوتبال جهان

 

 حق خواب دیدن

اگرچه یک باشگاه فوتبال نیست ، اما حق خواب از ابتدای تأسیس خود در سال 1999 بازیکنانی را تولید کرده است که در لیگ های مهم اروپا بازی می کنند. یک آکادمی فوتبال آفریقایی کاملاً کاربردی ، حق خواب بازیکنان را نیز آموزش می دهد. آنها پس از تلاش های مکرر در جام برتر منچستر یونایتد ، سرانجام این عنوان را کسب کردند و در برابر بهترین آکادمی های اروپا مانند رئال مادرید و یوونتوس بازی کردند.

 

 ال سمیلرو (آرژانتینوس جونیورز)

ال سمیلرو (آرژانتینوس جونیورز)

به طور کلی ممکن است ال سمیلرو شناخته نشود. با این حال ، نام دیگو مارادونا بدون شک معروف است. اسطوره فوتبال فوتبال خود را در آکادمی باشگاه فوتبال بوینس آیرس آغاز کرد. علاوه بر مارادونا ، این آکادمی بازیکنان دیگری مانند خوان ریکلمه و استبان کامبیاسو را نیز تولید کرده است.

 

 آکادمی وستهم

آکادمی وستهم

آکادمی فوتبال وستهم با اینکه ممکن است در EPL رقیب سرسختی نباشند بازیکنانی را تولید کرده که به افتخار آکادمی خود ادامه می دهند. از جمله این بازیکنان می توان به فرانک لمپارد ، جو کول و مایکل کریک اشاره کرد. آنها در لیگ برتر انگلیس مشاغل موفقی داشته اند.

 

 اندرلخت

اندرلخت

اندرلخت آکادمی فوتبال بلژیک است که به خاطر تولید برخی از بهترین مدافعان لیگ برتر مانند وینسنت کمپانی معروف است. اعتصاب کنندگان برجسته سرویس A مانند روملو لوکاکو نیز از این آکادمی عبور کرده اند. این آکادمی دیده است که فارغ التحصیلانش به تدریج افق دید خود را در عملکرد فوتبالی در لیگ های مربوطه گسترش می دهند.

آکادمی که خانه ای از چشم اندازهای عالی فوتبال است ، یک برنده و مدعی ثابت لیگ Jupiler Pro است. همانطور که استعدادهای پرورش یافته آکادمی به سمت بهترین باشگاه اروپا می روند ، نام خود را به عنوان کانون اصلی بهترین چشم اندازهای فوتبال ، در میان آکادمی های فوتبال بروکسل ، حفظ می کند.

برای اجاره زمین چمن مصنوعی سعادت آباد به سایت ورزشی آسان اسپرت مراجعه کنید.

 

 فاینورد

فاینورد

آکادمی فاینورد که غالباً با نام وارکنورد شناخته می شود ، آکادمی جوانان باشگاه فوتبال هلند فاینورد است. این باشگاه یکی از افتخارآمیزترین لحظات خود را در سال 2014 تجربه کرد ، زمانی که یازده فارغ التحصیل به طور مرتب در جام جهانی فیفا 2014 شرکت می کردند. با این حال ، این باشگاه برخی از بهترین فوتبالیست ها مانند رابین ون پرسی و جورجینیو وینالدوم را تولید کرده است.

 

منبع:

https://themoney.co/fa/top-20-des-meilleures-academies-de-football-au-monde-2020/

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۳ شهریور ۰۰ ، ۱۳:۳۴
زهرا زمانلو

 همه ما می دانیم که فوتبال یک ورزش بسیار محبوب و تیمی در بسیاری از کشور های جهان حتی کشورهایی که از کمترین امکانات ورزشی برخوردار هستند می باشد. این ورزش جذاب و هیجان انگیز توسط دو تیم یازده نفره می باشد که همگی با یک توپ فوتبال بر روی چمن های طبیعی یا حتی مصنوعی برای گل زدن تلاش می کنند. در هر کدام از این تیم های یازده نفر چند مهاجم, هافبک, مدافع و یک دروازده بان می باشند که توسط سر مربی شان در زمین چیده می شوند و همانند یک سیستم بوده و به این هم تیمی بودن سیستم فوتبال می گویند. در حقیقت در دنیای مدرن امروز بیش از ۲۵۰ میلیون فوتبالیست در بیش از ۲۰۰ کشور در این حوزه فعالیت می کنند.

در ادامه با ما همراه باشید تا با این مقاله از سایت آسان اسپرت به سوال های ذهن شما در مورد طرز بازی فوتبال, تاریخچه فوتبال, لیگ فوتبال, دریبل فوتبال,پست های فوتبال و حتی فوتبال چیست پاسخ داده شود.

 

 

فوتبال چیست و از کجای کره زمین آمده است؟

 

خیلی از افراد نمی دانند فوتبال چیست و از چه قوانینی پیروری می کند تنها به تماشای گاه و بی گاه این ورزش هیجانی از طریق تلوزیون اکتفا می کنند. اکنون می خواهیم بدانیم فوتبال چیست و از کجای کره زمین آمده است؟ قدمت ورزش جهانی فوتبال به سال های خیلی دور و کشور چین بر می گردد اما ابتدا می خواهیم بدانیم فوتبال چیست؟ فوتبال هم اکنون یک بازی جهانی می باشد که از دو تیم یازده نفره تشکیل شده و اعضای این تیم در چمن های طبیعی و مصنوعی مقابل یکدیگر با یک توپ بازی می کنند.

در سوال فوتبال چیست باید گفت که طول زمین بازی فوتبال بین ۹۰ تا ۱۲۰ متر و عرض زمین آن بین ۴۵ تا ۹۰ متر می باشد. ورزش فوتبال نیز همانند سایر ورزش ها دارای ضوابط و قوانینی است که این قوانین توسط سازمان فیفا کنترل می شود. سازمان فیفا علاوه بر نظارت به ورزش فوتبال به نهاد رسمی ورزش فوتسال و فوتبال ساحلی نیز رسیدگی می کند همچنین کنفدراسیون های قاره ای یوفا, ای اف سی, سی ای اف و او اف سی از زیر شاخه های فیفا می باشند.

 

تاریخچه فوتبال و قدمت به چه دوره ای باز می گردد؟

برای اجاره زمین چمن مرزداران و خرید توپ فوتبال به سایت ورزشی آسان اسپرت مراجعه کنید.

ورزش فوتبال دارای سابقه ای طولانی و تاریخچه ای کهن می باشد. تاریخچه فوتبال و تاریخچه دربی به چند سده پیش از میلاد و به کشور چین مربوط می شود که با گذشت زمان در کشور یونان و روم نیز گسترش پیدا کرد اما در اصل قدمت ورزش فوتبال با نگاهی عمیق تر به سال ۱۸۶۳ و کشور انگلستان بر می گردد. در قرن دوازدهم در کشور انگلستان بازی فوتبال شبیه به بازی کردن با یک توپ در چمن ها و جاده ها بوده است.

حتی در قدیم علاوه بر شوت زدن به توپ با دست نیز به بازی کردن می پرداختند. ورزش فوتبالی که از انگلستان شکل گرفت امروزه در مدارس این کشور به صورت کاملا مدرن آموزش داده می شود و به تدریج و گذشت زمان این ورزش همه جهان را زیر پوشش و سلطه خود قرار داده است. علاوه بر این با افتتاح و شکل گیری سازمان جهانی فیفا در سال ۱۹۰۴ این ورزش با ایجاد رقابت جام جهانی بسیار گسترده تر و بزرگ تر شده است.

 

نگاهی به طرز بازی فوتبال

 

ورزش فوتبال در دو نیمه ۴۵ دقیقه ای انجام می شود که در بازی های حذفی یا گاهی مواقع رفت و برگشتی وقت اضافی و پنالتی نیز به آن اضافه می شود و در نتیجه ممکن است زمان بازی از ۹۰ دقیقه هم عبور کند. مربی فوتبال در این ورزش نقش تربیت و سازماندهی بازیکنان تیم جهت دستیابی به نتیجه ای هیجانی را بر عهده دارد. امروزه در ورزش فوتبال هر تیم حتی چندین مربی دارد که تمامی وظایف به صورت تفکیک شده بین آن ها تقسیم می شود.

ورزش فوتبال از کاپیتان, دروازه بان, مدافع, هافبک, مهاجم, بازیکن ذخیره و دیواره دفاعی تشکیل شده است. طرز بازی فوتبال بدین صورت است که هر کدام از مهاجمان یا مدافعان و … وظایف مختلفی دارند. برای مثال کاپیتان یکی از بازیکنانی می باشد که وظیفه رهبری تیم در زمین را دارد و با بستن یک بازوبند به بازوی چپ خود در زمین بازی از سایر بازیکنان جدا می شود یا همچنین دوازه بان وظیفه جلوگیری و مانع شدن از ورود توپ به دروازده را دارد که این بازیکن نیز با داشتن لباسی مخصوص از سایر بازیکنان جدا می شود.

 

فوتبال بازی هیجان انگیز

 

در ابتدای صحبت هایمان فهمیدیم فوتبال چیست؟ حتی متوجه شدیم که فوتبال بازی جهانی می باشد و در سراسر کشور طرفداران مخصوص به خود را دارا می باشد. پس از فهمیدن فوتبال چیست باید بدانید که جام جهانی که هر چند سال یک بار در تلویزیون تماشا می کنیم از بزرگ ترین رویداد های ورزشی جهان می باشد در حقیقت هر چهار سال یک بار یک کشور میزبان برگزاری آن می باشد و از بازیکنان تیم های سایر کشور ها همانند یک مهمان پذیرایی می کند. علاوه بر جام جهانی مسابقات بین المللی دیگری مانند بازی های المپیک تابستانی, جام باشگاه های جهان, جام کنفدراسیون ها, جام ملت های اروشا یا لیگ قهرمانان اروپا هر ساله در کشور های مختلف در زمان های متفاوت برگزار می شود.

 

 

منبع: https://blog.asansports.com/2020/11/23/%d9%81%d9%88%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d9%84-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%9f-%d8%aa%d8%a7%d8%b1%db%8c%d8%ae%da%86%d9%87-%d9%81%d9%88%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d9%84-%d8%aa%d8%b5%d9%88%db%8c%d8%b1/

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۱ شهریور ۰۰ ، ۰۷:۳۲
زهرا زمانلو

مکانیسم‌هایی که فوتبال را «ورزش جهانی» کرده است، چیست؛ به عنوان مثال چرا بسکتبال تا این اندازه جهانی نشد؟

 

یکی از دلایل این امر، ارتباط بین «ورزش» و «حوزه‌ سیاسی» است. از زمانی که دولت‌های ملی بوجود آمدند، دولت خود را نماینده‌ مردم معرفی کرد و بر این اساس، مشروعیت دولت، از پایین و از سوی مردم محقق شد. اینجا بود که گروهی از سازوکارهای عمومی باید به کار گرفته می‌شد؛ مثل، ورزش، سیستم آموزشی، دانشگاه و...

 

اگر از یک پیشینه باستانی دورادور بگذریم، فوتبال در انگلستان شروع ‌شد اما خیلی زود قدرت‌های سیاسی دریافتند که فوتبال به عنوان یک رشته ورزشی، خاصیت «اجتماع مردم» و ایجاد حس «همذات‌پنداری» بین بازیگر و تماشاچی را دارد. همذات‌پنداری که در جریان این رقابت‌های ورزشی‌ بوجود می‌آید، میدانی را شکل می‌دهد که به نوعی بازسازی میدان جنگ است، منتهی این جنگ یک شکل تلطیف شده است که در انتهای آن مرگ اتفاق نمی‌افتد؛ به تعبیری، گونه‌ای از مناسک است؛ دو گروه با هم درگیر می‌شوند و این باعث بوجود آمدن دو گروه در بین تماشاچیان نیز می‌شود.

 بازی‌های فوتبال در یک محیط نیمه‌باز یا باز انجام می‌شود برخلاف بازی‌هایی چون والیبال. زمین در بازی والیبال کوچک‌تر و جمعیت کمتر است، در حالی که در فوتبال زمین بزرگتر و جمعیت بیشتر است؛ چند ده هزار و گاه حتی بیش از صد هزار نفر، گونه‌ای از «قدرت» را ایجاد می‌کند. به همین جهت است که ما می‌بینیم این قدرت وقتی از باشگاه بیرون می‌آید، یک بخش بزرگی از مشکلات شهری را رقم می‌زند و خود این امر به یک موقعیت سیاسی بدل می‌شود.  به همین جهت است که ورزش خیلی زود به یک «امر سیاسی» در سیستم‌های جهانی بدل می‌شود و اتفاقا سیستمی که توتالیتر‌تر، غیردموکراتیک‌تر و توده‌وار‌تر است، از ورزش بیشتر استفاده می‌کند. در کشورهای دموکراتیک، ورزش اهمیت کمتری دارد.

البته معمولا جایی که فوتبال و ورزش‌های جمعی و مردمی تقویت می‌شود، ریشه‌های قوی‌ از پوپولیسم نیز وجود دارد؛ مثلا، آمریکای جنوبی، آرژانتین، اسپانیا، برزیل، اینها کشورهایی هستند که پوپولیسم در آنها بسیار برجسته است. بنابراین، یکی از دلایل فراگیر شدن فوتبال، پیوندهایی است که با حوزه‌ سیاست پیدا می‌کند.

از ابتدای قرن بیستم و بویژه بعد از جنگ جهانی دوم که جنگ‌ها پر هزینه می‌شود، جوامع از سازوکارهایی همچون ورزش به عنوان ابزارهای «ساخت هویت ملی» و تقویت آن استفاده می‌کنند. در کشور ما ببینید از زمان شاه تا به امروز چقدر از ورزش به عنوان عامل بازسازی هویت ملی و انسجام آن استفاده شده است. سوء‌استفاده در شوروی سابق و کشورهای بلوک شرق که پیروزی ورزشی را پیروزی سیستم سیاسی‌شان تلقی می‌کردند، برای همه آشنا است. اما همین روزها هنوز شاهد این امر مثلا در اسرائیل هستیم که به دلیل مخالفت بازیکنان مهم آرژانتین (به ویژه مسی) برای بازی در بیت‌المقدس در اعتراض به کشتار فلسطینیان، با این کشور درگیر شده است.

اما فارغ از دلایل سیاسی، نسبت فوتبال با «اقتصاد» نیز از دیگر دلایل اقبال جهانی به این رشته ورزشی است. اقتصاد به دو دلیل به فوتبال ورود می‌کند؛ یکی به دلیل سیاسی، چون قدرت سیاسی با حوزه‌ اقتصاد پیوند دارد و قدرت سیاسی هزینه دارد و می‌تواند روی فوتبال به عنوان یک منبع درآمد بزرگ حساب کند. دوم رسانه‌ها هستند که در حوزه فوتبال سرمایه‌گذاری می‌کنند.

به این ترتیب «فوتبال»، «رسانه» و «قدرت سیاسی» به هم پیوند می‌خورند. فوتبال، این امکان را می‌دهد که گروهی بتوانند انرژی تماشاچیان را به ابزار قدرتی برای قدرت‌های سیاسی تبدیل کنند و در عین حال، فوتبال، یک منبع درآمد بزرگ است که ابتدا به سیستم گردش اقتصادی و بعد به سیستم‌های سیاسی ورود کرده و به تدریج این پیوند قوی‌تر می‌شود.

 اما آنچه که در این فضا، اهمیت پیدا می‌کند، مساله «سالم‌سازی» هم در ورزش و هم در سیاست است؛ این سالم‌سازی باید از طریق انتقال تدریجی «سیستم نمایندگی» به «سیستم مشارکت مستقیم» صورت گیرد؛ یعنی، ما دیگر سیاستمدار حرفه‌ای نداشته باشیم، سیاست به وسیله‌ سیستم‌های کوچک شهری و بعد محلی انجام شود و به همین ترتیب ورزش هم می‌تواند سالم‌سازی شود و فساد از سیاست و ورزش بیرون رود و به ساختارهای قابل مدیریت بدل شود.

اما بین ساختار حرفه‌ای (چه در سیاست و چه در ورزش) و آنچه لازمه‌ دموکراتیزاسیون و سالم‌سازی است گاهی تضاد وجود دارد و این نکته‌ای کلیدی است. چراکه ساختار سیاسی و قدرت‌های بزرگ، با هم رقابت می‌کنند و ابزار آنها هنوز، ابزار جنگ است. در دنیای ورزش هم همین است وقتی ما بازی‌های جهانی را می‌بینیم، علی‌رغم اینکه تمام جهان در آن مشارکت دارند اما در نهایت، رقابت بین 10 تیم است و این امر کاملا به لحاظ ساختاری با سیستم جهانی قابل انطباق است.

برای اجاره زمین چمن سرباز و سالن فوتسال به سایت ورزشی اسان اسپرت مراجعه کنید.

باید مشخص کنیم که ما ورزش را به خاطر ورزش می‌خواهیم یا ابزار برتری نسبت به دیگران؟ دموکراتیزه شدن ورزش خوب است، اما این امر ما را از مدل اصلی دور می‌کند.  بنابراین، ما گاهی باید از سیاسی شدن فوتبال انتقاد و گاه از آن بهره ببریم.

 در فوتبال «مناسبات قدرت»، با همان منطق اما در سطحی خردتر، بازتولید می‌شود. نکته‌ای که در فوتبال وجود دارد پیوندش با هویت‌ها است؛ در عین حال که مجموعه‌ تقابل‌ها و تمایزها را می‌سازد، انسجام‌ها و همبستگی‌هایی نیز در گروه خودی ایجاد می‌کند؛ به تعبیری، فوتبال با رقابت‌ها و خشونت‌های نمادین، گروه‌بندی‌های اجتماعی را، هم «تقویت» و هم «تخلیه» می‌کند. افراد در جریان رقابت‌ فوتبال، تعارض‌ها را تجربه کرده و «ما» بودن خود را درک می‌کنند و سپس مجددا به حالت عادی زندگی بازمی‌گردند.

 

در دهه‌ هفتاد و اوایل دهه‌ هشتاد، فوتبال مکانیسمی شد که می‌توانست ضمن اینکه توده‌ها را بیرون ‌آورد، در عین حال، آنان را تعدیل کرده، از لحاظ مدنی کنترل کند، رفتارهای مدنی خاصی که نیازمند شهروند خوب است را به آنان یاد دهد و حتی از مکانیسم‌های تنبیهی تیم‌ها هم استفاده کرد.

فوتبال جایی است که «مردمیت مردم» آنطور محقق می‌شود که اتفاقا سیاستگذاران می‌خواهند تربیت ‌کنند. از همین رو، فوتبال این قابلیت را دارد که مردم را به «مردم» بدل کند. البته در ایران چون به لحاظ سنتی همواره پهلوان‌ها از بار اخلاقی برخوردار بودند، سعی کردیم که در ورزش‌هایمان نیز بار اخلاقی را وارد کرده و از ورزش‌های جمعی همچون فوتبال برای تادیب اخلاقی جامعه استفاده کنیم که البته پروژه‌‌ای شکست خورده‌ است چون به هر حال بازی‌های پشت پرده‌ای که در فوتبال در حوزه‌ اقتصاد و سیاست (در بحث مالی) هست، نشان می‌دهد که اساسا در فوتبال، مساله اخلاق مطرح نیست و این اسطوره‌سازی اخلاقی ورزشکاران که به طور خاص در فوتبال مطرح شد، چندان نتیجه بخش نبود.

البته از قِبَل فوتبال می‌توان بسیاری از مکانیسم‌ها را  پنهان کرد؛ مثل، روابط قدرت و ثروت. واقعیت این است که اگر قدرت  سیاسی و قدرت اقتصادی در عمیق‌ترین لایه‌های پنهان خود شفاف شوند، فوتبال نیز شفاف می‌شود. لذا، برای فوتبال همواره خصیصه پنهانگری وجود خواهد داشت چون امتداد همان بازی‌ قدرت در دنیای واقعی است.

گویی قدرت کشورها بر قدرت تیم‌ها نیز سایه می‌اندازد و هر کشوری که قدرتمند است تیمش نیز از قدرت کافی برخوردار است؛ به تعبیری، فوتبال «بازی قدرت» است و نمی‌توان از این چنبره بیرون آمد و فارغ از این مناسبات قدرت آن را دید.  در اینجا است که لزوم بازاندیشی درباب فوتبال اهمیت پیدا می‌کند تا در این زمینه سوژه‌ منفعل نباشیم و نقش فعال‌تر و بهتری داشته باشیم.

 

منبع:

https://www.alef.ir/news/3970330154.html

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۰ شهریور ۰۰ ، ۱۳:۲۴
زهرا زمانلو

یکی از زمین های چمن مصنوعی در تهران زمین چمن رایا است. در زمین چمن رایا تهران فقط اجاره به صورت آنلاین می باشد و پس از رزرو اینترنتی رایا تهران برای شما یک پیامک ارسال میگردد که با ارائه آن میتوانید مجموعه دار را از اجاره آنلاین رایا تهران مطمئن ساخته و وارد زمین بشوید.

 برگزاری مراسم تولد در این زمین دارای هزینه جداگانه می باشد.

چمن زمین چمن رایا تهران به تازگی تعویض شده است.رزرو اینترنتی رایا تهران و اجاره آنلاین رایا تهران فقط از طریق جدول سانس ها و با کلیک بروی خانه های سبز رنگ امکان پذیر است.

 

 

برای اجاره چمن مصنوعی تهران ، اجاره زمین فوتبال ، اجاره زمین تنیس ، اجاره زمین چمن بزرگ ، اجاره سالن فوتسال در تهران و .... می توانید به صورت آنلاین از طریق سایت asan sport اقدام نمایید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۹ شهریور ۰۰ ، ۱۶:۲۸
زهرا زمانلو

بگذار کسی که تا کنون فوتبال بازی نکرده است اولین توپی را که به دستش می رسد به سوی ما پرتاب کند.

در سواحل برزیل ، در کوچه های تنگ مراکش ، زیر آفتاب سوزان مکزیک ، پای آتشفشان وزووی (Vesuve) ناپل در فرانسه و در همه جای دنیا افسون توپی گرد یا یک توپ ساده ، بی رنگ و رو به صورت های مختلف ما را شیفته خود می کند . فوتبال برای همیشه مردمی خواهد ماند. میلیون ها جوان و بزرگسال همواره این احساس را دارند که خود را با بازیکنان برجسته ای چون پله ، پلاتینی یا مارادونا مقایسه کنند، چرا که فوتبال ورزش مورد علاقه همگان است . هر اندازه که شما در انجام حرکات مهارتی با توپ مستعد باشید ، هر اندازه که خوب توپ را با سر بزنید ، یا در بازی با پا مهارت داشته باشید یا فقط ( فوتبالیست آماتور ) باشید ، از همه این ها به یک اندازه لذت خواهید برد . جذابیت فوتبال در این پدیده نهفته است.

میان ستارگان توپ گرد و دیگران نیز همین سخن مطرح است . با گذشت زمان سبک های مختلف بازی سعی داشته اند که روشی مطلوب را به خود اختصاص داده تا بتوانند بر هر حرکتی در بازی غلبه پیدا کنند . این عمل بیهوده است . بازی فوتبال بیشتر تحت تاثیر حوادث است ، بیشتر در اختیار مجموعه افراد تیم است تا در اختیار یک بازیکن ، هر چند که این بازیکن بسیار هم مستعد باشد.

یک کودک یا یک نوجوان با ورود به یک تیم زندگی در یک جمع ورزشی را یاد می گیرد،جایی که خودخواهی و فرد گرایی هیچ جایی ندارد. فوتبال قبل از هر چیز مدرسه ی بزرگ زندگی است. اگر به آن بها ندهیم چیزی هم از آن به دست نخواهیم آورد. دویدن به منظور کمک به یار خودی، فداکاری و در خدمت تیم بودن از ارزش های لازم برای همکاری در بازی فوتبال می باشد.

این آموزش سعی دارد که راهنمای جوانان و نیز کسانی باشد که مایل هستند تکنیک خود را کامل کنند و به اصول و فنون این ورزش دست یابند . مطالب این آموزش شما را وارد مقوله های بسیار تکنیکی نمی کند .

هدف این بخش آموزشی گشودن درهای جهان فوتبال بر روی تمام مردم است. ما ادعا نداریم که از شما پلاتینی یا پله خواهیم ساخت، ما تنها امیدمان این است که شما را در درک زبان و رموز توپ یاری دهیم.

به تدریج که شما در زندگی فوتبالیستی خود پیشرفت کنید، به این واقعیت پی خواهید برد که شیفتگی شما به این ورزش بی پایان است، زیرا شناخت و کشف رموز این ورزش نامحدود است، حتی آن زمان که تصور کنید که به همه ی رموز آن دست یافته اید.

درک اصول و فنون این بازی برای تمرین خوب این ورزش اهمیت دارد. مدافعی که در موقعیت حمله به صورت مهاجم در آمده است در حقیقت خود را از، درگیری های دفاعی خلاص می کند تا بتواند به نفوذ بیشتر تیم کمک کند. برعکس، رفتار مهاجمی که بر حسب موقعیت به مدافع تبدیل شده است تنها پایداری و مقاومت تیم را افزایش می دهد. هر نقطه از بازی برای خود معنای خاصی دارد.

برای اجاره  زمین چمن مخابرات ستارخان و زمین چمن مصنوعی تهران به سایت ورزشی اسان اسپرت مراجعه کنید.

 

 

اهمیت دوندگی و قدرت بدنی در فوتبال

پیشرفت های چشمگیر علم بدنسازی ، تکنیک ها و تاکتیک های فوتبال امروز را دگرگون کرده است. امروزه تیمی در میدان موفق است که بازیکنانی پر قدرت در خدمت خود داشته باشد ، بازیکنانی که با نیروی بدنی بالا در زمین حاضر شوند و مربیان بتوانند به یاری آنان روش های فوتبال نوین را به آسانی در زمین پیاده کنند. چنین تیمی در تمام مدت بازی می تواند بر حریف و زمین مسلط باشد و در طول بازی هرگز به حریف خود باج ندهد . قدرت بدنی حرف اول و آخر در بازی فوتبال است . به همین سبب تمام مربیان درجه اول جهانی آگاهانه کلیه تاکتیک های تیمی و تکنیک های بازی را بر اساس قدرت بدنی آنان برنامه ریزی می کنند ، تا آن جا که دیگر شیوه های ساده و قدیمی دفاع در منطقه نزدیک دروازه ، فنون ثابت در حمله ، خط میانی و نیز دفاع ثابت کار آیی خود را از دست داده اند . اکنون مربیان ، بازیکنانی را به میدان می فرستند که قادر باشند بیش از 120 دقیقه یک نفس بدوند و در تمامی درگیری های زمین شرکت کنند و به اقتضای موقعیت در کمترین مدت از حالت دفاعی به حمله و بالعکس بپردازند.

اگر این آموزش پاسخگوی سوالات اصلی شما باشد، ما کاملا به هدف خود رسیده ایم.

 

چگونه فوتبال بازی کنیم

فوتبال ورزش ساده ای است که در تمام دنیا بازی می شود. در حال حاضر می توان میان بازی فوتبال با رفقا و بازی به عنوان عضوی از تیم تفاوت قائل شد.

در مورد دوم، شما در مسابقات قهرمانی پیشرفت می کنید و هر سال باید هزینه های اجازه نامه خود (شامل هزینه ی تشکیل پرونده و هزینه باشگاه )را بپردازید.

فوتبال به بیان ساده یک توپ ، چند بازیکن و تعدادی کفش است.

وسائل بازیکنان طی سال ها تحول یافته است. کفش های سنگین که جلوه ی کمتری داشته اند جای خود را به کفش های سبک و نرمی داده اند که استود های آن ها با توجه به شرایط زمین و آب و هوا قابل تنظیم می باشد.

 

 

وسایل بازی فوتبال

توپ

جنس توپ از چرم است. کیفیت توپ بستگی به مراقبت شما دارد. بعد از هر بازی آن را تمیز کرده و سپس کنار بگذارید. تمام سطوح و خصوصا درزهای آن باید قبل و بعد از بازی تمیز و چرب شوند.

 

 

سوزن توپ

به کمک یک تلمبه ی باد و با استفاده از سوزن توپ شما می توانید فشار مناسب برای باد توپ را تنظیم کنید. توپ را زیاد باد نکنید. آن را روی زمین رها کنید، اگر خوب جهش کند باد آن خوب است و می توانید از آن استفاده کنید. توجه داشته باشید که فشار باد توپ در کنترل ضربه زدن به آن و غیره، و نیز در گرفتن دروازه بان موثر است.

 

 

زمین بازی

طول و عرض زمین بازی باید قانونی و خطوط اطراف آن قابل رویت باشند (غالبا از گچ سفید برای خط کشی استفاده می شود).

یک زمین فوتبال شامل خط میانی و یک نقطه مرکز ، چهار نقطه ی کرنر که به وسیله ی پرچم مشخص می شوند، دو نقطه ی پنالتی برای هر نیمه ی زمین ، دو دروازه و خطوطی با اندازه های مناسب پیرامون محوطه ی جریمه می باشد.

هنگام تمرین وسائل شما باید لباسی متحدالشکل، شامل لباس گرم کامل و در زیر آن پیراهن «فوتبال» باشد. هنگام بازی از همراه داشتن وسائل غیر ضروری خودداری کنید (کلاه ، روبان سر ، گردن بند و غیره)، و نیز با زنجیر ، ساعت یا دست بند بازی نکنید.

 

منبع:

http://www.asemankafinet.ir/%D8%AA%D8%AD%D9%82%DB%8C%D9%82-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%81%D9%88%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%84/

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۹ شهریور ۰۰ ، ۱۳:۵۶
زهرا زمانلو

فوتبال یک ورزش تیمی و محبوب‌ترین ورزش در بیشتر کشورهای جهان است.
 فوتبال را دو تیم یازده‌ نفره متشکل از بازیکنان فوتبال با یک توپ فوتبال بر روی چمن طبیعی یا مصنوعی با هدف گل‌ زدن انجام می‌دهند.
 یازده بازیکن هر تیم شامل چند مهاجم، هافبک، مدافع و یک دروازه‌بان می‌شوند که توسط سرمربی در زمین چیده می‌شوند و مانند یک سیستم عمل می‌کنند که سیستم فوتبال نامیده می‌شود. امروزه بیش از ۲۵۰ میلیون فوتبالیست در بیش از ۲۰۰ کشور وجود دارد.

قدمت فوتبال به چندین سدهٔ پیش از میلاد و به چین بازمی‌گردد که به تدریج در یونان و روم نیز رواج می‌یابد.
 فوتبال مدرن امروزی نیز در سال ۱۸۶۶ در مدارس انگلستان شکل‌گرفت و به تدریج گسترهٔ پراکندگی آن همهٔ جهان را زیر پوشش خود قرارداد. با شکل‌گیری سازمان فیفا در سال ۱۹۰۴ و ایجاد رقابت جام جهانی فوتبال، این ورزش بسیار گسترده ‌تر شد.

طول زمین فوتبال ۹۰ تا ۱۲۰ متر و عرض آن ۴۵ تا ۹۰ متر است.
مسابقهٔ فوتبال در دو نیمهٔ ۴۵دقیقه‌ای انجام می‌گیرد و در بازی‌های حذفی و رفت و برگشتی، گاهی، در صورت تساویِ نتیجه، وقت‌های اضافه و پنالتی نیز به آن افزوده می‌شود. فوتبال ضوابطی دارد که قوانین فوتبال نامیده می‌شوند و نمی‌توان بر خلاف آن‌ها عمل کرد. 
سازمان فیفا، علاوه بر فوتبال، نهاد رسمی ورزش‌های فوتسال و فوتبال ساحلی نیز هست و کنفدراسیون‌های قاره‌ایِ یوفا، اِی‌اِف‌سی، سی‌اِی‌اِف، کونکاکاف، کونمبول و اُاف‌سی از زیرشاخه‌های فیفا هستند.

جام جهانی فوتبال از بزرگ‌ترین رویدادهای ورزشیِ جهان است که هر چهار سال یک بار در یکی از کشورهای جهان روی می‌دهد. علاوه بر این، مسابقات بین‌المللی دیگری مانند بازی‌های المپیک تابستانی، جام کنفدراسیون‌ها، جام باشگاه‌های جهان، جام ملت‌های اروپا و لیگ قهرمانان اروپا نیز رایج است. لیگ‌های متعددی ازجمله لا لیگا و لیگ برتر انگلستان در کشورهای مختلف به‌وجود آمده‌اند که نوعی مسابقات داخلی محسوب می‌شوند.

برای اجاره زمین چمن حصار بوعلی تهران و زمین چمن مصنوعی تبریز به اسان اسپرت مراجعه کنید.
 

فوتبال بانوان نیز از اواخر سدهٔ نوزدهم میلادی به راه افتاد.
 فیفا ادعا می‌کند که وظیفهٔ محافظت بازیکنان از دوپینگ را به‌خوبی انجام می‌دهد و فوتبال از دوپینگ پاک است. در سال ۲۰۰۴، فیفا یک منشور اخلاقی برای اجرای بازی‌های جوانمردانه به‌تصویب رساند.
 

اما در سال ۲۰۰۶، این منشور بازنگری شد و منجر به تشکیل نهاد قضایی سوم فیفا گردید.

ورزش‌های شبیه به فوتبال در کشورهایی که آغازگر فوتبال بودند، نام‌های مختلف داشت.
 این بازی‌ها در چین «تسو چو»، در ژاپن «کِمَری» و در یونان و امپراتوری روم «هارپاستوم» نامیده می‌شدند.

اصطلاح فوتبال (به انگلیسی: Football) را برای نخستین‌بار مردم بریتانیا ابداع‌ کردند. ریشه واژهٔ فوتبال به اواخر سال ۱۸۰۰ میلادی و از هنگامی که این ورزش در مدارس انگلستان راه‌اندازی‌شد، بازمی‌گردد. مقررات این رشته ورزشی نخستین بار در سال ۱۸۶۳ در اتحادیه فوتبال انگلستان تنظیم شد و نام «اتحادیه فوتبال» (association football) هم برای تمایز این بازی از انواع دیگر فوتبال (به ویژه راگبی فوتبال) انتخاب شد. 
«اتحادیه فوتبال» همچنان نام رسمی این رشته ورزشی است و سازمان‌های اصلی اداره‌کننده ورزش فوتبال مثل فیفا و یوفا از این نام در عنوان خود استفاده کرده‌اند. 

واژه ساکر (به انگلیسی: Soccer) نیز مخففی از کلمه association همراه با پسوند انگلیسی er است که در دهه ۱۸۸۰ در انگلستان ابداع شد. امروزه در ایالات متحده آمریکا این رشته را بیشتر ساکر می‌نامند.
 در بریتانیا این ورزش در رده‌های سنی بزرگسالان، تا مدتی با نام ساکر شناخته می‌شد. پس از مدتی، در ردهٔ سنی ۱۸ سال برای نخستین‌بار فوتبال نامیده‌شد و این اصطلاح به تدریج بر واژه ساکر تسلط پیدا کرد و در پایان به فوتبال تغییر نام یافت.

این ورزش در مناطقی از جمله فرانسه، اسپانیا و آمریکای لاتین با اصطلاح فوتبال نامیده می‌شود. آلمانی‌ها با اندکی تنوع آن را Fußballیا فوسبال می‌نامند.

 

تاریخچه بازی فوتبال

 

تاریخچه بازی فوتبال


فوتبال از آسیا ظهور کرد و در این قارهٔ کهن آغاز گردید.
 شواهد تاریخی نشان می‌دهد که قدمت بازی فوتبال به سدهٔ دوم و سوم پیش از میلاد در چین بازمی‌گردد.
 پرچم ‌دار این ورزش دودمان هان بودند که به توپی چرمی پرشده از پر و مو لگد می‌زدند. 
دور این توپ‌ها حدود ۴۰–۳۰ سانتی‌متر بوده‌است.

 


 این بازی چینی «تسو چو» نام‌داشت و امپراتوری هان در دوران زمامداری خود، این بازی را در سراسر چین گسترش‌داد.  نوع دیگری از این ورزش حدود ۶۰۰–۵۰۰ سال بعد در ژاپن آغاز گردید؛ اما هیچ مسابقهٔ رقابتی میان ژاپن و دودمان هان صورت‌نگرفت. در آن زمان، بازیکنان در دایره‌ای نسبتاً کوچک می‌ایستادند و توپ را از یک‌دیگر عبور می‌دادند.
 «کمری» نام ژاپنی این بازی بود و در مقایسه با فوتبال امروزی بسیار متفاوت بود.سپس فوتبال در یونان و به شکل ورزش هارپاستوم در روم نیز رواج پیدا کرد.

 فوتبال در بازی‌های یونانیان و رومیان تغییرات عمده‌ای یافت؛ به‌طوری‌که دو تیم در یک میدان مستطیل‌شکل که خط میانی میدان نیز داشته‌است، بازی می‌کردند. مردمی که هارپاستوم بازی می‌کردند، اغلب مردم خشنی بودند، به توپ لگد می‌زدند تا آن را از خط دروازه عبور دهند یا به کس دیگری پاس بدهند که وی چنین عملی انجام دهد. تیم دیگر نیز قصد متوقف‌کردن روند تیم حریف و بازپس‌گیری توپ را به هر طریق ممکن انجام می‌داد! هیچ طول و عرض خاصی برای میدان بازی در نظر گرفته نمی‌شد؛ بازیکنان شماره‌ای نداشتند و کمبود قوانین احساس می‌شد.

مدرن‌ترین نسخهٔ فوتبال در سده دوازدهم میلادی از انگلستان سرچشمه گرفته‌است.
 این بازی در انگلستان بسیار محبوب‌شد؛ اما پادشاهان هنری دوم و هنری چهارم انگلستان فوتبال را ممنوع‌کردند. آن‌ها معتقد بودند که محبوبیت فوتبال به محبوبیت ورزش‌های سنتی انگلستان مانند شمشیربازی و تیراندازی با کمان لطمه می‌زند.

پیشینهٔ معاصر این بازی جهانی به بیش از ۱۰۰ سال پیش بازمی‌گردد؛ زمانی که این ورزش در انگلستان شکل‌گرفت و اتحادیه فوتبال انگلستان به وجود آمد و فوتبال به ورزشی رسمی تبدیل‌شد. فوتبال به سبک امروزی، در اوایل سال ۱۸۰۰ میلادی در هفت مدرسهٔ عمومی انگلستان آغاز گردید. شش مدرسه تقریباً همان فوتبال به سبک قدیمی را اجرا می‌کردند؛ اما مدرسه راگبی انگلستان که در سال ۱۵۶۷ تأسیس‌شده بود، نسخه‌ای متفاوت از فوتبال را ارائه‌داد. مدارس دیگر نیز قوانینی را ساخته و در پایان، بازی فوتبال مدرن را بنیان‌گذاری کردند. در این سال اندازه و وزن توپ‌ها نیز استاندارد شد. در نخستین بازی ۹۰ دقیقه‌ای فوتبال، دو تیم لندن و شفیلد در سال ۱۸۶۶ به رقابت با یک‌دیگر پرداختند.

 

منبع:

https://www.bashgam.com/articles/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%81%D9%88%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%84

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۸ شهریور ۰۰ ، ۰۹:۴۷
زهرا زمانلو

تاثیرات شگفت انگیز موزیک در ورزش

موسیقی سرچشمه خوبی برای انرژی و انگیزه گرفتن در ورزش به شمار می آید. اگر به دنبال یک عامل انگیزه بخش برای دویدن روی تردمیل و انجام ورزش های مختلف هستید، موسیقی را امتحان کنید؛ البته نه هر نوع موسیقی. انتخاب آهنگ در این زمینه کاملاً سلیقه ای است اما اگر تصمیم دارید روزانه با انگیزه بیشتری ورزش کنید، باید بدانید چه نوع موسیقی سبب افزایش انگیزه شما هنگام ورزش خواهد شد.

فواید موزیک ورزشی و دلیل بهتر ورزش کردن با موسیقی

گوش دادن به موسیقی در طول تمرین به ایجاد انگیزه بیشتر در افراد کمک می کند اما با این موضوع که چرا موسیقی این احساس را در ما بر انگیخته می کند و مزایای گوش دادن به آن در طول تمرین چیست کمتر آشنا هستیم. چه بخواهیم بدویم، چه تمرینات قدرتی انجام دهیم یا در کلاس بدنسازی شرکت کنیم، موسیقی کار را راحت تر می کند. با مطالعه ی این بخش از ورزش و سلامت نمناک متوجه اثرات مثبت و فواید موزیک ورزشی خواهید شد.

 

بهتر ورزش خواهید کرد

هنگامی که آهنگ دلخواهتان را حین ورزش گوش می دهید، احساس شادابی بیشتری می کنید زیرا موسیقی بدون آنکه متوجه شوید انرژی بیشتری به شما برای دویدن، دوچرخه سواری و شنای سریعتر می دهد. موسیقی برای ورزشکاران مانند یک ماده مخدر قانونی است که می تواند استقامت را تا 15 درصد افزایش دهد.

 

سرگرم می شوید

یک فایل از آهنگ های مورد علاقه می تواند تمرین های پیش پا افتاده را به چیزی تبدیل کند که در واقع بدنبال آن هستید، پس از همین امروز شروع کنید.

برای دانلود آهنگ برای ورزش در خانه به اسان اسپرت مراجعه نمایید.

 

ورزش را لذت بخش تر می کند

اگر به ورزش علاقه ندارید و تنها به خاطر تناسب اندام، کاهش وزن و یا حجیم کردن عضلات به تمرینات ورزشی می پردازید، بی شک در چنین شرایطی ورزش و باشگاه رفتن کار چندان ساده ای نخواهد بود. با گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود هنگام تمرینات ورزشی می توانید ذهن را از این که در حال انجام تمرینات ورزشی هستید دور کرده و ورزش را به فعالیتی لذت بخش تر از آن چه به نظر می رسد تبدیل کنید.

 

ذهن را از خستگی دور می کند

گوش دادن به موسیقی در طول تمرینات منظم مانند دویدن، موسیقی می تواند توجه ورزشکار را را نسبت به احساس خستگی منحرف کند. این تکنیکی است که بسیاری از دوندگان ماراتن و ورزشکاران ورزشهای سه گانه به آن به عنوان مسئله ای مهم و مجزا می نگرند.

 

درد را کاهش می دهد

گوش دادن به موسیقی نیاز به داروهای مسکن و درد بعد از عمل را کاهش می دهد. اگرچه موسیقی جایگزین دارو برای کنترل دردهای مزمن نیست اما ممکن است در طی ورزش فرد را از دردهای طبیعی دور کند. بنابراین، به ورزش کردن بیشتر، ترغیب می شوید.

 

به طور طبیعی شادی را افزایش می دهد

موسیقی به طور طبیعی باعث افزایش ترشح دوپامین (انتقال دهنده عصبی )می شود، پس گوش دادن به موسیقی در طول تمرین می تواند باعث افزایش ترشح دوپامین و سروتونین (انتقال دهنده عصبی تقویت کننده خلق و خو) و در نهایت شادی شود.

 

محیط آموزشی بهتری را ایجاد می کند

موسیقی می تواند به دلیل وجود تشابهاتی بین ریتم و حرکات بدن انسان مفید واقع گردد و سبب افزایش راندمان شرکت کنندگان در تمرینات ورزشی شود. موسیقی قادر است اکتساب مهارتهای حرکتی را افزایش داده و محیط آموزشی بهتری را ایجاد نماید.

 

استرس و اضطراب را کاهش می دهد

در مطلب فواید موزیک پیش از این در نمناک خواندید که گوش دادن به موسیقی مناسب در حین تمرینات کششی یا یوگا(موسیقی بدون کلام) می تواند به شما کمک کند تا در طول روز استرس را کاهش دهید و آرامش بیشتری داشته باشید.

 

تمرکز را افزایش می دهد

گوش کردن به موسیقی زمان انجام تمرینات ورزشی سبب افزایش تمرکز روی تمرینات می شود اگر مشغله فکری زیادی دارید، و به هرچیزی از شام شب گرفته تا مشکلات روزمره فکر می کنید، برای افزایش تمرکز هنگام تمرینات ورزشی موسیقی گوش دهید. موسیقی به خاموش کردن صداهای ذهن و محیط اطراف کمک کرده و سبب می شود تمام حواس خود را به فعالیتی که در حال انجام آن هستید معطوف کنید.

 

سیستم ایمنی را تقویت می کند

همانطور که قبلا گفته شد موسیقی باعث بهبود خلق و خو و کاهش استرس می شود که به نوبه خود تأثیر مثبتی بر ایمنی بدن دارد، بنابراین با تقویت سیستم ایمنی و کاهش سطح استرس دیگری نیازی به نگرانی در مورد بیماری ها و یا حفظ رژیم تناسب اندام نیست.

 

زمان سریع می گذرد

شاید انجام تمرین یک ساعته، طولانی به نظر برسد اما وقتی ورزش همراه با گوش دادن به آهنگ باشد زمان سریعتر می گذرد. در یک تمرین 60 دقیقه ای می توان 15 آهنگ مورد علاقه (اگر طول هر یک از آنها تقریباً 4 دقیقه باشد) را گوش داد.

 

ضربان قلب را کاهش می دهد

برای کاهش ضربان قلب شدید هنگام انجام تمرینات ورزشی موسیقی آهسته و ملایم گوش کنید، اینگونه موسیقی به کاهش ضربان قلب کمک کرده زیرا کمک می کند تا حرکات به صورت طبیعی آهسته تر شوند.

 

وزنتان را سریعتر کاهش می دهد

گوش دادن به موسیقی سبب می شود ورزش دیگر برای شما سخت نباشد و تبدیل به فعالیتی لذت بخش شود و بهتر وزنتان را کاهش دهید. همچنین زمان صرف غذا نیز موسیقی ملایمی در فضا پخش کنید تا با ایجاد فضایی آرام بخش آرام تر غذا بخورید و زودتر سیر شوید.

 

به دویدن کمک خواهد کرد

دویدن خود را با یک آهنگ خوب هماهنگ و سرعت خود را حفظ کنید، حتی استقامت خود را بهبود ببخشید. آهنگ هایی با سرعت 140-160 در دقیقه برای دویدن مناسب هستند.

 

منبع:

https://saednews.com/fa/post/tasire-music-dar-varzesh

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۷ شهریور ۰۰ ، ۱۱:۵۸
زهرا زمانلو

شطرنج یک بازی است که توسط دو بازیکن انجام می‌شود که ما آنها را بازیکن سیاه و بازیکن سفید می نامیم. این بازی روی صفحه شطرنج که از ۶۴ خانه مربع تشکیل شده است انجام می شود. هر مربع می تواند خالی باشد یا توسط یک مهره اشغال شده باشد. موقعیت اولیه بازی از ۱۶ مهره سفید و ۱۶ مهره سیاه تشکیل شده است که در نمودار زیر مشاهده می کنید:

 

مهره های شطرنج روی صفحه شطرنج

 

هر بازیکن به نوبت یک حرکت انجام می دهد. همیشه سفید بازی را شروع می کند. در یک حرکت معمولی بازیکن سفید یک مهره سفید را انتخاب می‌کند و آن را به یک مربع دیگر منتقل می کند. خانه مقصد یا خالی است یا قبلا توسط یک مهره حریف اشغال شده است. در مورد دوم گفته می‌شود که مهره دشمن گرفته می شود. مهره گرفته شده از صفحه برداشته می شود و دیگر هیچ نقشی در بازی نخواهد داشت.

 

نام مهره های شطرنج

 

با نگاه کردن به ردیف پایین مهره های سفید یک رخ یک اسب یک فیل یک شاه یک وزیر یک فیل دیگر یک اسب دیگر و یک رخ دیگر دیده می شود. ردیف بعدی مهره های سفید از ۸ پیاده یا سرباز تشکیل شده است.

هدف از بازی شطرنج گرفتن شاه حریف است اما به واقع گرفتن شاه حریف کاری توهین آمیز و ناخوشایند است. بنابراین این کار مجاز نیست. به همین سبب مفهومی به نام کیش کردن به وجود آمده است. منظور از کیش کردن دنبال کردن شاه حریف و اسیر کردن آن است به گونه‌ای که امکان حرکت از شاه حریف گرفته شود. به همین منوال برای جلوگیری از گرفتن مهره شاه بازیکن باید شاه خود را از کنترل حریف خارج کند و حریف نیز در ادامه تلاش می‌کند تا شاه بازیکن را اسیر کند.

برای آموزش بازی شطرنج به سایت ورزشی اسان اسپرت مراجعه کنید.

اگر بیرون آوردن شاه سیاه از کنترل غیر ممکن و غیر مجاز باشد گفته می‌شود شاه سیاه مات شده است و سفید برنده بازی است. اگر شاه سیاه توسط مهره های سفید کنترل نشود و همچنین حرکت قانونی نداشته باشد بازی با مفهومی به نام بن بست یا پات مواجه می شود. وقتی این اتفاق می‌افتد بازی با نتیجه مساوی پایان می یابد.

سوالات مهم

در ادامه سوالات مهم شطرنجی در این زمینه پاسخ داده شده است :

 

آیا می توانیم در دو حرکت شطرنج را ببریم‌؟

در شطرنج مات احمقانه که به مات دو حرکتی نیز شناخته می شود پس از کمترین حرکت ممکن از شروع بازی اتفاق می افتد. اینکار فقط با مهره سیاه ممکن است و کیش و مات با حرکت مهره وزیر انجام می شود. حتی در میان مبتدیان این عمل به ندرت اتفاق می‌افتد.

 

چرا شطرنج سخت است؟ 

مهره های شطرنج ارزش خاص خود را دارند بعضی بیشتر و بعضی کمتر. گرفتن مهره های قدرتمندتر که ارزش بیشتری دارند باعث می شود که بازیکن به حریف خود برتری پیدا کند. درک این ارزش ها معمولاً هنگام تدوین استراتژی های پیچیده وارد عمل می‌شود و تمرین و محاسبات زیادی برای غلبه بر حریف دارد.

 

 

هدف اصلی شطرنج چیست؟ 

هدف بازی شطرنج کیش و مات حریف است. این امر هنگامی اتفاق می‌افتد که شاه حریف در کنترل مهره های ما باشد و هیچ راه قانونی برای حرکت نداشته باشد. در این حالت شاه امکان هیچ نوع حرکت قانونی و ترک خانه خود را ندارد.

 

چگونه می توانم بازی شطرنج را سریعتر ببرم؟ 

مات احمقانه سریع ترین راه ممکن برای کیش و مات در بازی شطرنج است. برای این که بتوانید مات احمقانه را انجام دهید باید مهره های شما سیاه باشد و حریف با مهره های سفید سرباز ستون g را دو خانه حرکت داده و سرباز ستون f را یک خانه یا دو خانه حرکت دهد.

 

آیا شطرنج ضریب هوشی را افزایش می دهد؟

تحقیقات نشان داده که شطرنج باعث افزایش نمرات کلی ضریب هوشی دانش‌آموزان می‌شود. یک مطالعه روی چهار هزار نفر دانش آموز در ونزوئلا نشان داد مطالعه سیستماتیک شطرنج در چهار ماه ،نمره ضریب هوشی دانش آموزان را به طور قابل ملاحظه ای افزایش داد.

 

چگونه از بد بودن در شطرنج رهایی پیدا کنم؟

راه حل سریع این است که بعد از هر نتیجه منفی که به دست می آورید شطرنج را رها نکنید. رقابت های بیشتری در مقابل افراد با قدرت های مختلف انجام دهید، مسابقات شطرنج حرفه ای را تماشا کنید، به چندین کتاب و مجله شطرنج نگاه کنید و سپس تصمیم بگیرید که آیا بازی شطرنج واقعاً برای شماست. افراد معروف زیادی در سطح جهان شطرنج بازی می کنند.

 

آیا می توانید شطرنج را خودتان یاد بگیرید؟

در یک بازی شطرنج عادی باید حرکت حریف خود را پیش بینی کنید. این کار نیاز به تمرکز، استراتژی، صبر و تمرین دارد. به منظور توسعه این مهارت ها می توانید شطرنج انفرادی بازی کنید. شما به جای رویارویی با حریف در شطرنج انفرادی مقابل خود بازی می کنید.

 

آیا شطرنج برای مغز شما مفید است؟

واقعیت شطرنج با سایر ورزش ها متفاوت است و در واقع یک سرگرمی فوق العاده مفید است زیرا بازی شطرنج باعث عملکرد بهتر مغز می شود حافظه و توانایی های شناختی شخص را بهبود و باعث به وجود آمدن تفکر استراتژیک و افزایش تمرکز می شود. دانشمندان ادعا می‌کنند که بازی شطرنج می تواند تا ۱۴ سال سن روانی شخص را بهبود بخشد.

 

منبع:

https://achmazstore.ir/shop/content/60-what-is-chess

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۶ شهریور ۰۰ ، ۰۹:۵۷
زهرا زمانلو